গ্রীষ্ম মানেই রসালো পাকা আমের মৌসুম। স্বাদে-গন্ধে অতুলনীয় এই ফল শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, বরং পুষ্টিগুণেও সমৃদ্ধ। পাকা আমে রয়েছে ভিটামিন এ, সি, ই ও বি–৬, পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং খাদ্যআঁশ (ফাইবার), যা শরীরের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা…
© 2026 News Alo All Rights Reserved.